Gesund & köstlich mit  Marlene

Neue Kurse:

PBT Progressing Ballet Technique

PBT ist ein spezielles Trainingskonzept um Muskelgedächtnis, Kraft und Körperwahrnehmung zu verbessern.

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• Korrekte Platzierung von Becken, Wirbelsäure und Rumpf (Core)

• Tiefenmuskulatur und Stabilität

• Schont Gelenke und baut gleichzeitig Kraft auf

• Effektives Muskelgedächtnis

 

Kontakt 0170 - 526 4822